Klachten

Pijn

Mensen met pijnklachten weten de weg naar mijn praktijk te vinden. Ik werk met de Balansmethode, Mr. Tung acupunctuur, Yuan Qi acupunctuur, schedelacupunctuur, ooracupunctuur en moxa. Met deze methodes werk je heel direct in op pijn en meteen na het plaatsen van naalden nemen de klachten af. De naalden worden niet op de pijnlijke plekken zelf gezet maar juist elders op het lichaam. Heb je bijvoorbeeld knieklachten, dan prik ik punten bij je elleboog. Zo breng je het lichaam opnieuw in balans; de meridiaan waar het probleem zit wordt in balans gebracht door een meridiaan zonder probleem. Op deze manier is bijvoorbeeld het behandelen van een tenniselleboog vaak een fluitje van een cent, maar ook bij meer ingewikkelde klachten zoals een frozen shoulder zijn goede resultaten te krijgen.

Tijdens de behandeling verdwijnt meestal 70% of meer van de pijn. Het ligt aan de oorzaak en duur van de klachten hoeveel behandelingen nodig zijn om dit effect verder te verbeteren en langer te laten voortduren.

Klachten die ik vaak behandel zijn:

  • Hoofdpijn en migraine
  • Zenuwpijn (bijv. aangezichtspijn, postherpetische pijn)
  • Menstruatiepijn
  • Gewrichtspijn
  • Rugpijn
  • Maagpijn
  • RSI
  • Nekpijn + klachten door whiplash
  • Hielspoor
  • Buikpijn

Soms gebruik ik ook moxa. Moxa is een behandeling met warmte (een kruid geperst als een soort sigaar wordt aangestoken en bij een acupunctuurpunt gehouden) en het kan bijvoorbeeld voor zenuwpijn heel veel doen.

Over de Balansmethode heb ik een aantal jaren les gegeven aan een beroepsopleiding voor acupuncturisten in België (ICZO). 

Spijsverteringsklachten

Er zijn spijsverteringsklachten waarvoor de westerse geneeskunde niet echt een oplossing kan bieden. Het gaat dan meestal over functionele spijsverteringsklachten (er is niets mis met de organen zelf maar ze functioneren niet zoals zou moeten) en deze kunnen je leven behoorlijk ontregelen.

Levensstijl, voeding en beweging kunnen al veel verbeteren. Maar als de klachten blijven, is acupunctuur een goede therapie voor zowel maag- als darmklachten.

Het ontspannende effect van acupunctuur brengt overprikkelde zenuwen in het maag-darmkanaal tot rust, waardoor de vicieuze cirkel van een overprikkelde maag of darm – met als gevolg een slechte vertering, waardoor je niet lekker in je vel zit, weinig energie hebt en snel gestresst raakt – doorbroken wordt.

Acupunctuur helpt bij:

  • maagpijn
  • maagzweer
  • nerveuze maag
  • oprispingen, boeren
  • zuurbranden
  • misselijkheid
  • slechte eetlust
  • buikpijn, pijn flanken of ribben
  • gasvorming
  • opgeblazen gevoel, vol gevoel
  • constipatie
  • diarree
  • prikkelbaar darmsyndroom
  • ziekte van Crohn

Bewegingsapparaat

Klachten van het bewegingsapparaat welke ik regelmatig behandel zijn:

  • triggerfinger
  • Carpaal Tunnelsyndroom
  • rsi
  • frozen shoulder
  • hielspoor
  • rugklachten
  • nekklachten

Uiteenlopende klachten van het bewegingsapparaat kunnen met acupunctuur prima worden behandeld. Denk daarbij ook aan blessures of klachten die het gevolg zijn van overbelasting van spieren, pezen of gewrichten.

Ook pijn door slijtage van een gewricht en bewegingsbeperking of pijn na een operatie verbeteren in veel gevallen door acupunctuur.

De naalden worden niet in het gebied geplaatst waar het probleem zit maar elders op het lichaam. Er is bijna altijd direct effect zodat de pijn vermindert en bijvoorbeeld een frozen shoulder onmiddellijk méér bewegingsvrijheid krijgt. Dit kunnen we tijdens de behandeling al testen omdat er niet in het probleemgebied is geprikt.

Er zijn altijd een aantal herhalingsbehandelingen nodig om de pijn of beperking in beweging, blijvend te laten verdwijnen.

Blessures

Blessures die ik regelmatig behandel:

  • tenniselleboog, golfers elleboog
  • achillespeesklachten
  • gescheurde spier
  • whiplash klachten
  • zweepslag
  • sportblessures
  • liesbreuk

Voor de voetballers (of mensen die veel tillen); een liesbreuk kan met acupunctuur behandeld worden. Dus als je hier last van hebt is het zeker de moeite waard om acupunctuur te proberen. Binnen 3 behandelingen is te zien of het werkt voor je.

Acupunctuur is heel effectief voor het behandelen van blessures en genezing gaat vaak erg snel! Als vuistregel geldt dat hoe korter het probleem bestaat, hoe sneller het geneest. En of een blessure lang of kort geleden is ontstaan; bijna altijd merk je direct na het plaatsen van de naalden dat de klacht verbetert. Er is meteen beduidend minder pijn en er is meer beweging mogelijk.

De behandeling zal een paar keer herhaald moeten worden en de klachten zullen per keer verder verbeteren tot de blessure helemaal is genezen. Houdt er rekening mee dat een gebied wat geopereerd is, of geïnjecteerd met medicatie, langzamer geneest. Ook hier geldt dat je het effect meteen merkt, maar per behandeling is het resultaat minder groot.

Door de behandeling wordt de doorbloeding gestimuleerd. Hierdoor worden de spieren, pezen en gewrichten gevoed waardoor ze sneller afvalstoffen afvoeren en genezen.

Sporten is gezond voor lichaam en geest. Dat weten we inmiddels allemaal. Maar als we te veel of te zwaar trainen, kan het onze gezondheid schaden. Te intensief sporten is vaak het gevolg van de hoge druk die we voelen, uit de omgeving of in onszelf. Als de druk te hoog wordt, kunnen lichamelijke blessures ontstaan.

Vrouwenklachten

Al meer dan 15 jaar behandel ik vrouwen en meiden die klachten hebben door een hormonale disbalans. De effecten van acupunctuur hierop zijn goed!

Acupunctuur brengt de hormoonhuishouding in balans op een natuurlijke manier en veroorzaakt geen bijwerkingen.

De hormoonbalans kan verstoord raken door allerlei oorzaken, zoals een periode van stress of slecht slapen. En ook in de tijd dat er qua hormonen grote veranderingen plaatsvinden kan de balans zoekraken; in de puberteit, tijdens zwangerschapna een bevalling en tijdens de overgang ontstaan makkelijk klachten.

Meiden

Tijdens de puberteit ga je zowel lichamelijk als emotioneel door grote veranderingen heen. Je lichaam moet wennen aan “nieuwe” hormonen en zoekt daarin een balans. 

Je kunt klachten krijgen als puistjes of problemen met je menstruatie. Meiden van 13 die aan de pil gaan vanwege menstruatieklachten of acné zijn geen uitzondering… Jammer, want zeker aan menstruatieklachten is veel te doen met acupunctuur! Een paar behandelingen in deze tijd, waarin het lichaam moet wennen aan de “nieuwe” hormonen, kunnen een groot verschil maken en dit kan je een heleboel (jaren) menstruatieklachten besparen.

Acné is wat lastiger te behandelen, maar het is zeker de moeite waard om hiervoor acupunctuur in te zetten. Acné kan hardnekkig zijn, dus het resultaat kan even op zich laten wachten. Soms is het nodig om herhalingsbehandelingen te doen na een tijd.

Menstruatie

De menstruatiecyclus reguleren

Het is vervelend om last te hebben van je menstruatie. Drie weken gaat het goed en elke vierde week is het mis; eerst chagrijnig vóór je ongesteld wordt, dan buikpijn en rugpijn en vervolgens vermoeid nadat je ongesteld bent geweest. En wat er vaak bijkomt is hoofdpijn in de dagen rond je menstruatie.Ook een onregelmatige menstruatie, een te korte of een te lange cyclus is niet prettig. Zeker een te korte cyclus wordt vaak als hinderlijk ervaren.Het hebben van maandelijks terugkerende klachten is geen pretje en vaak gebruiken vrouwen dan ook de anticonceptie-pil hiervoor. Nadeel is dat je met het slikken van de pil hormonen toevoegt aan je lichaam en dat hierdoor je eigen cyclus min of meer onderdrukt wordt. Lang niet iedereen vindt dat prettig.Acupunctuur biedt een goed alternatief; het zorgt ervoor dat je cyclus gereguleerd wordt op een volkomen natuurlijke manier en het brengt de hormoonhuishouding in balans, waardoor klachten verdwijnen.Ook bij meiden in de puberteit die beginnen met menstrueren kunnen er klachten optreden die met acupunctuur goed te behandelen zijn.

Premenstrueel Syndroom (PMS)

Vanuit de Chinese Geneeskunde bekeken is er, als een natuurlijk onderdeel van de cyclus, een paar dagen voor aanvang van je menstruatie sprake van stagnatie van energie in de onderbuik.

Bij sommige vrouwen is deze stagnatie te groot en dan kan PMS (premenstrueel syndroom) ontstaan; een verzameling klachten die één tot twee weken vóór je menstruatie begint.

Je kunt last krijgen van prikkelbaarheid en stemmingswisselingen en van klachten zoals pijnlijk gespannen borsten, hoofdpijn, buikpijn, constipatie, vermoeidheid en rugpijn. 

Met acupunctuur verbetert de energiedoorstroming. Hierdoor vermindert stagnatie in de onderbuik en nemen PMS-klachten snel af. 

Klachten tijdens de menstruatie

Tijdens de menstruatie is er veel beweging van energie in de onderbuik. Als er energiestagnatie in de onderbuik is krijg je op dat moment pijn. Ook klachten als een te overvloedige of langdurige menstruatie kunnen hiermee te maken hebben.

Over het algemeen kun je deze klachten met acupunctuur goed behandelen.

Vruchtbaarheid

Er zijn veel verschillende oorzaken voor verminderde vruchtbaarheid zoals endometriose, polycysteus ovariumsyndroom en verminderde zaadkwaliteit bij de man. Het gebeurt ook regelmatig dat er geen oorzaak wordt gevonden.

Voor zowel vrouwen als mannen is het mogelijk om vruchtbaarheid te bevorderen met acupunctuur.

Acupunctuur kan ingezet worden: 

  • als je je kansen op een natuurlijke zwangerschap wilt vergroten
  • als je nog geen vruchtbaarheidsbehandelingen in het ziekenhuis krijgt, maar dit wel van plan bent 
  • als je al bezig bent met IVF, ICSI of IUI of donorzwangerschap
  • als je geen gebruik meer maakt van vruchtbaarheidsbehandelingen in het ziekenhuis 
  • als je een miskraam hebt gehad

Bij vrouwen worden cyclus en menstruatie gereguleerd. Met acupunctuur zorg je ervoor dat de lengte van de cyclus optimaal is en dat de menstruatie normaal verloopt. Verder verbetert de doorbloeding in de onderbuik en daarmee de doorbloeding van baarmoeder, eierstokken en eileiders. Hierdoor wordt de energie van deze organen versterkt en de opbouw en doorbloeding van het baarmoederslijmvlies verbetert.

Bij mannen kan de kwaliteit, kwantiteit en de beweeglijkheid van het sperma verbeterd worden met acupunctuur.

Het ontspannende effect van acupunctuur vermindert stress. Dit helpt voor het behouden van een gezonde hormoonbalans en maakt dat je makkelijker kunt omgaan met de stress die alle ziekenhuisbezoeken met zich mee brengen. 

Er is de afgelopen jaren wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de werkzaamheid van acupunctuur bij verminderde vruchtbaarheid en behandelingen met IVF/ICSI/IUI. Meer lezen over onderzoek? Klik hier (Engelstalig).

Zwangerschap en bevalling

Acupunctuur kan uitstekend worden ingezet tijdens zwangerschap. Er zijn geen bijwerkingen en het is veilig voor je kind. Goed te behandelen zijn:

  • misselijkheid
  • buikpijn
  • vermoeidheid
  • rugpijn, bekkenpijn
  • verstopping
  • hoge bloeddruk
  • stuitligging

 

Voorbereiding op de bevalling

Ook als voorbereiding op de bevalling is acupunctuur effectief! Je mag hiermee beginnen vanaf week 37 van de zwangerschap. Acupunctuur ondersteunt het lichaam in de veranderingen die plaatsvinden naar de bevalling toe, waardoor je de kansen op een makkelijke bevalling vergroot.

Tijdens de bevalling

Tijdens de bevalling kan je partner acupunctuurpunten masseren. Dit helpt om pijn te verminderen en te ontspannen. Je partner kan met deze vaardigheid tijdens de bevalling echt een verschil maken!

Via deze link kun je een boekje downloaden over de locatie van deze punten en in een consult geef ik als er nog vragen zijn, extra instructie aan je partner over deze massage.
Dit boekje is samengesteld door Debra Betts uit Nieuw Zeeland. Zij is docente en auteur van verschillende boeken over zwangerschap en acupunctuur.

Na de bevalling

Na de bevalling kun je met acupunctuur zorgen voor een goede hormoonbalans. Acupunctuur helpt om emotioneel in balans te zijn en lichamelijk te herstellen.

Soms verloopt de bevalling helemaal niet zoals je had verwacht. Bijvoorbeeld omdat er plotseling een keizersnede nodig was, of omdat het allemaal heel snel ging en er veel stress bij kwam kijken. Na zo’n ervaring kun je je nog lange tijd niet happy voelen.

Met een paar acupunctuurbehandelingen voel je je snel weer jezelf.

Klachten na een bevalling kunnen zijn:

  • vermoeidheid
  • bekkenpijn
  • verstoorde hormoonbalans
  • niet lekker in je vel zitten 

Overgangsklachten

Tijdens de overgang kunnen de hormoonspiegels sterk schommelen. Je kunt hier allerlei lichamelijke en emotionele klachten door krijgen zoals opvliegers, hartkloppingen, gewrichtsklachten, stemmingswisselingen of onrust.  
De eierstokken produceren steeds minder oestrogeen. Dit merk je aan het veranderen van je menstruatie. Die wordt heviger of juist minder en duurt korter of juist langer. Ook wordt je cyclus onregelmatig en uiteindelijk stopt de menstruatie helemaal. 

Met acupunctuur kun je ervoor zorgen dat de verandering van de hormoonhuishouding zo gebalanceerd mogelijk verloopt. Hierdoor zul je veel minder last van overgangsverschijnselen hebben. 

Overgangsklachten die goed te behandelen zijn met acupunctuur:

Kinderen

Acupunctuur is geschikt voor alle leeftijden

Zelfs jonge baby’s kunnen behandeld worden met deze veilige methode, bijvoorbeeld als ze last hebben van darmkrampjes.

Kinderen reageren goed op acupunctuur en er is in de meeste gevallen dan ook snel resultaat! Acupunctuur is een veilige behandeling zonder bijwerkingen en er worden voor kinderen extra dunne naaldjes gebruikt waarbij de kans dat het pijn doet minimaal is.

Soms zijn kinderen bang voor acupunctuur omdat ze de pijn verwachten die een injectienaald oplevert (zoals bij inentingen). Acupunctuurnaalden zijn heel dun, er hoeft geen vloeistof doorheen zoals bij een injectienaald. De gemiddelde doorsnede is 0.2 mm, dit is zo dun dat je bijna niets voelt van het prikken. Ik neem voldoende tijd zodat alles veilig voelt voor je kind. Kinderen ontdekken al snel dat die prikjes eigenlijk niets voorstellen.

Acupunctuur kan gecombineerd worden met door de huisarts of specialist voorgeschreven medicatie. Als klachten verbeteren kunnen sommige medicijnen in overleg met de behandelend arts verminderd of afgebouwd worden, bijvoorbeeld hormoonzalven bij eczeem, antihistaminica bij hooikoorts.

Anders dan bij volwassenen, worden de punten om de beurt behandeld en bij jonge kinderen gebeurt dit terwijl het kind bij moeder of vader op schoot zit. Er worden 2 tot 5 punten per sessie behandeld en de naalden worden vrijwel meteen na het aanprikken van het punt verwijderd, dus langdurig stilzitten is niet nodig. Bij kinderen vanaf een jaar of tien worden soms wat meer punten geprikt en blijven de naaldjes korte tijd, meestal tien minuten, zitten.

Per leeftijdsgroep treden vaak specifieke klachten op, die te maken hebben met groei- en ontwikkelingsfasen. Baby’s hebben nogal eens problemen met hun spijsvertering, peuters en kleuters lopen veel te snotteren omdat het immuunsysteem sterk in ontwikkeling is, oudere kinderen hebben op hun beurt klachten als hooikoorts, groeipijnen, hoofdpijn enz.

Het aantal behandelingen wat nodig is hangt af van de klachten. Bij een kind wat relatief gezond is zijn 2 tot 5 sessies vaak voldoende. Als een kind een onderliggende energiezwakte heeft of veel slijmvorming zijn er vaak meer behandelingen nodig.

Indicaties voor kinderen

Als je kind één van onderstaande klachten heeft, biedt acupunctuur goede mogelijkheden om deze met succes te behandelen.

Bij bepaalde ziektebeelden zoals bijvoorbeeld autisme kan acupunctuur een goede ondersteuning bieden van de hoofdtherapie. Met acupunctuur is het mogelijk om deelproblemen te behandelen; het autisme zelf gaat niet over, maar je kind gaat zich lekkerder voelen. Denk bijvoorbeeld aan verbetering van klachten als angsten, driftaanvallen, slecht slapen, bedplassen en diverse gedragsproblemen.

Allergieën
  • allergische verkoudheid,
  • hooikoorts
  • astma/bronchitis
slaapstoornissen
  • veel dromen
  • rusteloosheid
  • angst
  • leer- en concentratieproblemen
  • Huid
  • acne
  • roos
  • ring-dauwworm
  • eczeem
  • wratten
  • zwemmerseczeem
  • psoriasis
  • steenpuisten
Keel/luchtwegen
  • keelontsteking
  • tonsillitis (amandelontsteking)
  • keelpijn
  • Longen
  • hoest
  • allergische verkoudheid
  • hooikoorts
  • astma
  • bronchitis
  • hyperventilatie
Maag/darm
  • darmkrampjes bij baby’s
  • misselijkheid
  • slechte eetlust
  • overgeven
  • maagpijn/ buikpijn/koliek
  • diarree
  • constipatie
  • buikrommelingen
  • opgezette buik
Mond
  • tanden krijgen
  • aften
  • koortsuitslag
Neus
  • sinusitis (bijholte ontsteking)
  • voorhoofdsholte ontsteking
  • neusbloedingen
  • chronische verkoudheid
  • hooikoorts
Oog
  • ontstoken ogen
  • jeukende ogen
  • tranende ogen
  • droge ogen
  • branderige ogen
  • wazig-vlekken zien
  • slechtziendheid
Oor
  • oorpijn
  • oorontsteking chronisch/acuut
Urinewegen/ blaasklachten
  • urineweginfectie chronisch/acuut
  • bedplassen
Overige
  • groeipijn
  • hoofdpijn
  • slaapstoornissen
  • kiespijn na behandeling bij de tandarts, tandvleesontstekingen
  • vermoeidheid, energiezwakte

Indicatielijst

Hieronder volgt de lijst met indicaties voor acupunctuur opgesteld door de WHO (World Health Organisation), deze wordt ook vermeld op de website van de beroepsvereniging NVA.

Afvallen

Allergieën
  • allergische verkoudheid
  • hooikoorts
  • astma/bronchitis
  • allergie voor oa voedsel, huisstofmijt, huisdieren

Blaasklachten: zie urinewegen.

Borst
  • spanning op de borst
  • vol gevoel van de borst
  • pijn op de borst
  • hartkloppingen
  • angina pectoris
  • opgezette/pijnlijke flanken.
Buik
  • buikkrampen
  • buikrommelingen
  • buikpijn
  • opgezette buik
  • spijsverteringsklachten
Bewegingsapparaat/Gewrichten
  • stijfheid
  • pijn
  • beweginsbeperkingen
  • verstuikingen
  • sportblessures
  • artrose
  • gewrichtsontstekingen
  • slijmbeursontstekingen
  • klachten van spieren/pezen
  • krachtsvermindering, trillen
  • krampen
  • nekklachten/schouderklachten
  • whiplash
  • lage rugklachten
  • RSI
  • tenniselleboog
  • fibromyalgie
  • reumatische aandoeningen
  • posttraumatische dystrofie
Gynaecologie
  • menstruatieklachten
  • premenstruele klachten (PMS)
  • overgangsklachten
  • gespannen/pijnlijke borsten
  • vruchtbaarheidsproblemen
  • acupunctuur bij IVF/IUI/ICSI behandeling
  • endometriose
  • chronische blaasontsteking
  • witte vloed (leukorrhea)
Huid
  • transpiratieproblemen
  • jeuk
  • droge huid
  • gordelroos
  • eczeem
  • acne
  • koortsblaasjes
  • psoriasis
  • steenpuisten
  • zweren
  • Hoofd
  • hoofdpijn en migraine
  • aangezichtspijn
  • zwaar gevoel in het hoofd
  • duizeligheid
Interne klachten
  • bloedarmoede
  • kouwelijkheid
  • doorbloedingsproblemen
  • hoge of lage bloeddruk
  • flauwvallen
  • gebrek aan energie, algehele zwakte
Keel
  • schildklieraandoeningen
  • heesheid
  • keelpijn
  • brok in de keel
Longen/Luchtwegen
  • chronische verkoudheid
  • allergische verkoudheid
  • hooikoorts
  • kortademingheid
  • astma
  • bronchitis
  • hyperventilatie
Maag/Darm
  • misselijkheid
  • slechte eetlust
  • overgeven
  • zuurbranden
  • oprispingen/opboeren
  • maagpijn
  • galaandoeningen
  • diarree
  • constipatie
  • spastische darm
  • aambeien
Mond
  • tandvleesproblemen
  • kiespijn na tandbehandelingen
  • tandvleesontstekingen
  • aften
  • slechte adem
  • bittere smaak in de mond
  • droge mond
  • verhoogde speekselvloed
  • koortsuitslag
Neus
  • neusverkoudheid
  • bijholteontsteking chronisch of acuut
  • hooikoorts
Oog
  • ontstoken ogen
  • jeukende ogen
  • tranen
  • brandende ogen
  • wazig zien, vlekken zien
Oor
  • oorpijn, oorontsteking
  • oorsuizen

Overgewicht

Psychische klachten
  • stress
  • hyperventilatie
  • rusteloosheid, angst
  • zomaar huilen/lachen
  • emotionele labiliteit
  • depressiviteit, lusteloosheid
  • vergeetachtigheid
  • overspannenheid,
  • burn-out
Rugklachten
  • lage, midden en hoge rugklachten
  • ischias
  • bekkeninstabiliteit
  • pijnklachten
Slaapstoornissen
  • veel dromen, onrustig slapen
  • moeilijk in- of doorslapen
Slijmvliezen
  • chronische verkoudheid
  • voorhoofdsholte ontsteking chronisch of acuut
  • bijholte onsteking chronisch of acuut

Sportblessures

Urinewegklachten/Blaasklachten
  • urineweginfectie
  • incontinentie
  • prostaatklachten
Verslavingen
  • rookverslaving
  • eetverslaving
  • alcoholverslaving
Zwangerschapsklachten
  • misselijkheid
  • zure oprispingen
  • constipatie
  • zwangerschapsjeuk
  • aambeien
  • hoofdpijn
  • rugpijn
  • vermoeidheid
  • slaapproblemen
  • harde buiken
  • stuitligging
  • hoge bloeddruk
  • bevalling opwekken
  • pijn na bevalling
  • stimuleren van borstvoeding
  • borstontsteking
Overige
  • vermoeidheid
  • gebrek aan energie geestelijk en/of lichamelijk
  • syndroom van Meniere
  • verlamming na beroerte
  • bevorderen van herstel na een operatie
  • zenuwpijn
  • bloedarmoede
  • kouwelijkheid
  • doorbloedingsproblemen
  • hoge of lage bloeddruk
  • flauwvallen